Wybieram sport, a nie dopalacze…

30-11-2015, 10:42 admin

"Wybieram sport, a nie dopalacze" - pod takim hasłem w minioną sobotę 28 listopada br. na sali gimnastycznej w Gimnazjum Nr 14 w Bielszowicach odbył się Dzień Profilaktyki Sportowej zorganizowany dla podopiecznych Miejskiego Klubu Sportowego „Pogoń Ruda Śląska”.

Blisko 190 dzieci i młodzieży, którzy na co dzień trenują piłkę nożną w nowobytomskim klubie wraz ze swoimi opiekunami uczestniczyło w projekcie współfinansowanym przez Miasto Ruda Śląska polegającego na badaniach profilaktycznych oraz pogadance na temat szkodliwości dopalaczy.

„Sport, to nie tylko wysiłek fizyczny, to także dbanie o swoje zdrowie, utrzymywanie odpowiedniej diety, a także nieuleganie używkom, które mają zgubny wpływ na nasze życie. Stąd pomysł na zrealizowanie wraz z Miastem Ruda Śląska projektu pn. Wybieram sport, a nie dopalacze. Codziennie docierają do nas zatrważające informacje o tym jak zgubne i niebezpieczne są to substancje. Jako klub ponosimy współodpowiedzialność za naszych wychowanków, chcemy, aby ich wybory były świadome. Sport kształtuje charakter, ale czasami wystarczy jedna zła decyzja i można przekreślić swoją szansę na zawsze. Dlatego zdecydowaliśmy się na zrealizowane tego projektu. Najpierw klubowicze wraz ze swoimi opiekunami wysłuchali pogadanki na temat używek, potem każdy mógł skorzystać z badań profilaktycznych, polegających na badaniu żywej kropli krwi, a także na przebadaniu składu własnego ciała. Jest to pierwsza tego typu akcja w naszym mieście skierowana do młodych sportowców i ich rodziców.” – podkreśla Adam Markiefka Prezes Zarządu MKS „Pogoń Ruda Śląska”

Badania prowadzone były przez Firmę Life Trainers, która na co dzień zajmuje się kompleksowym diagnozowaniem sportowców. W skład grupy wchodzą eksperci z dziedziny: sportu, psychologii, dietetyki, medycyny.

Na trzech stanowiskach eksperci dokonywali analizy żywej kropli krwi młodych adeptów rudzkiego footballu. Mikroskopy połączone z komputerem pozwalały na obserwację tego, co dzieje się w środku organizmu. Konsultacja trwała ok. 15 minut. Podczas badania rodzice dowiadywali się o stanie zdrowia swoich dzieci, a także na co należy zwracać uwagę i w jaki sposób odżywiać swoje pociechy. Potem następował pomiar wzrostu i wagi oraz składu ciała. Podczas konsultacji można było dowiedzieć się, czy mięśnie i tkanka tłuszczowa są odpowiednio zbilansowane w organizmie.

„Zachowanie zdrowia oraz zbilansowana dieta mają ogromy wpływ na młody organizm, zwłaszcza, że nasze dzieci intensywnie trenują. Podczas badania dowiedzieliśmy się wielu istotnych rzeczy na temat tego w jaki sposób przygotowywać naszym dzieciom posiłki, tak aby miały one korzystny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie młodego organizmu. To dobrze, że klub oprócz treningów umożliwia również skorzystanie z profilaktycznych badań, a także z rad dietetyka, czy psychologa sportowego.” – powiedział Pan Marek ojciec jednego z młodych klubowiczów.

Jak zapowiada zarząd MKS „Pogoń Ruda Śląska” w miarę możliwości finansowych klubu chcą, aby badania profilaktyczne stały się jednym z kolejnych elementów, które staną się standardem w stowarzyszeniu.

„Od początku 2015 z MKS Pogoń współpracuje psycholog sportowy. Zajęcia odbywają się regularnie. Dla naszych dzieci przygotowaliśmy również ofertę zajęć poprawiających koordynację ruchową. Badania, które przeprowadziliśmy dzisiaj, to kolejny element, który chcemy na stałe wpisać w nasze działania. Jeżeli nasze dzieci nie będą zdrowe ich wysiłek fizyczny może wpłynąć negatywnie, a nie pozytywnie na ich zdrowie i życie. To także doskonała okazja, aby rodzice dowiedzieli się więcej na temat tego jak postępować z młodym sportowcem. Ważna jest tutaj również profilaktyka. Stale musimy uczulać siebie nawzajem na niebezpieczeństwa jakie niosą ze sobą coraz to nowe używki.” – podkreślał Dariusz Kwol Członek Zarządu MKS „Pogoń Ruda Śląska”.

W zajęciach na temat szkodliwości dopalaczy oraz badaniach profilaktycznych wzięło udział blisko 190 podopiecznych klubu MKS „Pogoń Ruda Śląska” oraz ich rodzice. Zadanie było współfinansowane ze środków Miasta Ruda Śląska. Była to pierwsza tego typu akcja zorganizowana dla młodych sportowców w naszym mieście.

źródło: Miejski Klub Sportowy „Pogoń Ruda Śląska”