Facebook
Aktualny numer

Najlepszy tygodnik i portal społeczno-kulturalny
w Rudzie Śląskiej

Zdrowo bo aktywnie

04-07-2015, 14:38 Robert Połzoń

Fitness najlepiej smakuje na świeżym powietrzu- wiedzą o tym ci, którzy w sobotę (04.07) wzięli udział w kolejnych zajęciach „Fitnessu pod chmurką”. Na bezpłatne zajęcia organizowane prze Studio Energię oraz Urząd Miasta przychodzi coraz więcej osób.


-Gdy rodził się ten pomysł chodziło o to by wszyscy mieli większy dostęp do ciekawych form ruchu. Zajęcia są darmowe i ogólnodostępne więc każdy może z nich skorzystać. W te wakacje jest to dopiero drugie nasze spotkanie – tłumaczy Adam Kosała, instruktor i trener z klubu fitness Studio Energia - Widzę znaczny progres w porównaniu z innymi edycjami. Jest z nami coraz więcej osób które chcą ćwiczyć. Spotykamy się dziś o godz. 9:15 bo pogoda potem była by zbytnio uciążliwa- dodaje


Zajęcia przez wakacje będą odbywać się cyklicznie w każdą sobotę o godz. 9:15.


- Pierwszy raz jestem na tych zajęciach. To fantastyczny początek weekendu. Wstaje wcześniej i mam więcej energii dzięki ćwiczeniom na cały dzień. O akcji dowiedziałem się z facebooka- mówi Joanna, uczestniczka zajęć.


Komentarze